Table of Contents
V dvoje je lažje! Ali poznate ta pregovor? Vsaka ženska si ob sebi predstavlja svojega princa, vsak moški pa sanjsko žensko, s katero skupaj bo v dobrem in slabem. Še posebej žensko s popolno fitnes postavo, ki bi mu jo zavidali številni prijatelji. Toda, ali veste, kako je hoditi s fitneserko? Za njenimi dosežki se skriva veliko trdega dela in pravil, ki jih preprosto morate sprejeti. Oglejte si z nami 12 stvari, ki jih morate vedeti, preden sploh pomislite na fitneserke.
1. Če neradi telovadite, se verjetno ne bosta razumela
Najprej se morate zavedati, da sta šport in gibanje za fitneserko in navdušeno športnico na prvem mestu. Če neradi telovadite ali ne hodite v telovadnico, se lahko zgodi, da ne bosta našla skupne besede in se boste počutili, kot da ne sodite v njen svet.
2. Nikoli ji ne povejte, da je preveč mišičasta
Nikoli ji ne govorite o tem, kako izgleda. Če je profesionalna fitneserka in se pripravlja na tekmovanja, bo sledila strogi dieti in pridno trenirala. Na njenem trebuhu bodo vidni radiatorčki, na telesu pa ne bo niti grama maščobe. To je enostavno njena strast, in če ji boste prigovarjali, se lahko zgodi, da vas zapusti. Ta zlata vreden nasvet pa ne velja samo za fitneserko, ampak za vsako žensko. Izbrali ste si jo takšno kot je, zakaj bi torej morala na sebi karkoli spreminjati?
3. Ima rada hrano, in to zelo
To, da je vedno fit, in da njen jedilnik tvori zdrava hrana, še ne pomeni, da si vsake toliko ne privošči neke kalorične jedi ali cheat meal-a. Nima nič proti burgerjem, ocvrtemu krompirčku niti pici. Poleg tega bo njen tek verjetno še večji po napornem treningu. Poskusite jo v tem podpreti in pod nobenim pogojem je ne zbadajte, da rada je.
4. Nikoli se ne deli s hrano
Vas je groza, koliko si vaša prijateljica naloži na krožnik in poje? Ne pozabite pa, da če ima na krožniku ogromen zrezek in kup zelenjave, ne morete okušati iz njene porcije. V večini primerov namreč fitneserka na svojem krožniku ne vidi samo hrane, temveč natančno število kalorij. Podrobno izračuna, koliko česa mora pojesti, zato ji nikoli ne smete krasti s krožnika.
5. Ne zahtevajte od nje, da se odpove telovadbi
Vas moti, da veliko časa preživi v telovadnici? Nikoli od nje ne zahtevajte, da se odpove temu, kar jo napolnjuje. Če telovadbo jemlje resno in bi morala izbrati med vami in treningom, poskusite uganiti kaj bi izbrala? Trening je njeno življenje in mu namenja ves svoj prosti čas. Če ima nastavljen natančen načrt treninga, ne posegajte vanj. Vendar bo to pomenilo, da boste morda z njo preživeli manj časa, kot bi si želeli.
6. Z nakupom darila zanjo ne boste imeli težav
Najti pravo darilo za prijateljico je včasih zelo težko in porabite ure in ure za razmišljanje. Vendar s fitneserko teh težav ne boste imeli. Obstaja namreč široka paleta pripomočkov za fitnes, s katerimi ji boste zagotovo pričarali nasmeh na ustnice. Poleg tega lahko kakovostni pripomočki rešijo še eno, zgoraj omenjeno, težavo. Če ji podarite opremo za domači trening, ji ne bo treba preživeti toliko časa v telovadnici.
Obenem velja, da če imate doma tekačico, športnico ali navdušeno fitneserko, je nič ne bo razveselilo bolj kot športna oblačila. Za fitneserko so pajkice, športni nedrčki in trendovske majice za vadbo “must have” kosi, ki jih nikoli nima dovolj! Ne očitajte ji tega, raje prispevajte novi kos v njeno garderobo in ona vas bo ljubila.
You might be interested in these products:
7. Rada sa fotografira in je aktívna na družbenih omrežjih
Njeno življenje se vrti okoli napredka, želi biti vedno boljša, močnejša, samozavestnejša. Vsak svoj uspeh zelo rada dokumentira s fotografijo. Zato bodite pripravljeni, da jo boste morali fotografirati po obisku fitnes centra in to ne le z enega zornega kota. Fotografije s sprednje, zadnje, bočne strani in selfíji bodo verjetno na dnevnem redu in vi to morate sprejeti. Kot tudi dejstvo, da vsaka ljubiteljica fitnesa svoje top fotografije deli na družbenih omrežjih.
Stisnite zobe in pogoltnite svojo ljubosumnost. Zelo verjetno je, da če vam ne bodo všeč njene dejavnosti na družbenih omrežjih, dolgo ne bo vaša. Njene fotografije za njo niso samo samopredstavitev, ampak tudi način motiviranja sebe in svojih sledilcev.
8. Vedno ima v roki shaker
Tudi vaša ljubezen vedno nekaj meša? Beljakovine, aminokisline, ogljikovi hidrati, predvidevam, da že nad tem izgubljate pregled. Brez skrbi, ona resnično potrebuje vsa ta prehranska dopolnila. Na primer, beljakovine so odgovorne za hitrejšo regeneracijo in oblikovanje utrujenega telesa po vadbi. Če vzame še aminokisline in vitamine, je zelo verjetno, da bo polna energije in vas bo silila v neko aktivnost.
9. Ni samo športni tip
Da, šport je njeno življenje, ima ga rada, vendar to še ne pomeni, da ni prava dama. Pajkice in udobne superge so osnova njene garderobe, no v njej boste našli tudi visoke pete in kratke obleke. Svoje fit postavice navsezadnje ne bo skrivala samo za vrati telovadnice. Zato bo zagotovo vesela, če ji prinesete rože, jo povabite na večerjo ali gledališče in ji pustite, da pokaže svojo ženskost.
10. Njen hladilnik bo poln hrane v posodah za shranjevanje živil
Omenili smo že, da prava fitneserka rada in veliko je. Dnevno lahko zaužije tudi 5 – 6 obrokov, katerih priprava ni vedno enostavna. Zato ima rešitev, da ne bi cele dneve preživela le pri loncih. Bodite pripravljeni, da si bo vaša dragocena polovica pripravila posode s hrano za nekaj dni vnaprej. Ko odprete hladilnik, boste verjetno naleteli na kup posod za shranjevanje živil. Vsaka fitneserka ima namreč vnaprej izračunan svoj dnevni izdatek, pa tudi prejem, tako da so take posode s hrano pot do njenega uspeha. Če pa boste imeli srečo, bo mogoče posode, polne zdrave hrane, pripravila tudi vam.
11. Pripravljena je na vsako pustolovščino
Zaradi odlične kondicije in odločnosti je verjetno ne boste imeli težav prepričati, da se udeleži katerokoli adrenalinske pustolovščine. Seveda, razen če izrecno ne trpi zaradi morske bolezni ali strahu pred višino. Na primer, lahko z njo uživate v planinarjenju, splavarjenju po reki, zahtevnem pohodu ali celo bungee jumpingu. Pri vadbi se iz telesa izločajo endorfini, ki povzročajo evforijo in tako bo njena želja po nadaljnjih doživetjih še večja.
12. Bonus: Lahko prepriča tudi vas, da boste začeli živeti bolj zdravo
Zaključna točka ni toliko opozorilo, kot majhen bonus za vas. Če imate ob sebi vneto fitneserko, se lahko zgodi, da v zdrav življenjski slog prepriča tudi vas. Seveda, to velja le, če že prej niste uživali v vadbi. Zaradi nje lahko izgubite nekaj odvečnih kilogramov, delate na mišični masi in predvsem se odločite živeti bolj zdravo.
No, gospodje, boste upoštevali naše nasvete, preden greste na zmenek s fitneserko? Vendar teh točk ne jemljite kot strogo pravilo. Lahko se zgodi, da naletite na fitneserko, za katero ta pravila ne držijo. Vsaka ženska je edinstvena. Drage fitneserke, verjamemo, da smo vas s tem člankom zabavali in zagotovo ste se našle v nekaterih od navedenih točk. Če vam je bil naš članek všeč, ne oklevajte in ga podprite z všečkom in deljenjem.
[1] Cosette Jarrett – 10 Things You Should Know Before Dating a Female Fitness Competitor.
[3] Lauren Smith – 15 things you need to know before dating a girl who loves the gym.
[5] Bodyrock store blog – 17 things you need to know before dating a fit chick!
[6] – https://www.bodyrock.tv/blogs/bodyrock-store-blog/17-things-need-know-dating-fit-chick
[7] Christine Schoenwald – 11 Things You Need To Know Before Loving A Woman Who LOVES Fitness.
[8] – https://www.yourtango.com/2016284856/11-things-know-before-dating-woman-who-loves-fitness