Fitnes recept: Kokosove kroglice oblite s čokolado
Pripravite hitro in popolno sladico za kokosove kroglice iz vaših najljubših superživil in lešnikovega masla. Ta enostaven recept je bogatega okusa in vsebuje veliko koristnih hranil.
Simona Malková
Loves cooking, baking, photography, good food, exercise and travelling. She spends most of her time cooking or sitting in her favourite coffee house and coming up with new recipes. In the meantime she studies economics, does sports and discovers new countries.
Fitnes recept: Poke bowl z rižem in tuno
S tradicionalnim havajskim receptom za poke bowl s svežo zelenjavo, rižem in tunino se prestavite na eksotični otok. Ta okusen in barvit obrok vas bo oskrbel z energijo in vsemi potrebnimi hranilnimi snovmi!
Fitnes recept: Beljakovinska kvinoja z bogatim okusom čokolade in banane
Začnite dan z beljakovinsko kvinojo s čokolado, banano in grškim jogurtom. Hiter in okusen zajtrk, ki vam bo dal energijo za celo popoldne.
Fitnes recept: Aromatični indijski curry z natrganim piščancem
Tradicionalni indijski curry z natrganim piščancem, svežo zelenjavo in rižem je prehransko uravnotežen obrok s popolnim okusom. Ker je bogat z beljakovinami, bo služil kot prijetno in nasitno kosilo ali večerja.
Fitnes recept: Francoski toast s cimetom, banano in mandljevim maslom
Prišla je še ena bomba za zajtrk! Preizkusite recept za francoski toast z mandljevim maslom in karamelizirano banano! Neverjetna poslastica z mamljivo aromo cimeta in popolno kombinacijo okusov.
Fitnes recept: Presne datljeve ploščice z maslom iz oreščkov
Pripravite hiter, okusen in hranljiv prigrizek v obliki datljevih ploščic z maslom iz oreščkov in hrustljavim mueslijem. Ta zdrav recept bo zagotovo zadovoljil vsakega sladkosneda.
Fitnes recept: Grška solata s testeninami
Zelenjavne solate so idealen lahek obrok ali odlična priloga za poletni žar. Poskusite tradicionalno grško solato s feta sirom in grahovimi testeninami. Ti dve sestavini ji zagotavljata visokokakovostne rastlinske beljakovine. Zdrava dobrota, ki je pripravljena v trenutku.
Fitnes recept: Mehka korenčkova torta s kremnim sirom
Kaj nastane iz nekonvencionalne kombinacije korenčka in kremnega sira? Slasten korenčkov cheesecake z nizko vsebnostjo maščob in prijetno konsistenco. Zagotavljamo vam, da boste v njem uživali z vso družino. Pripravimo to poslastico!
Fitnes Recept: Pečene testenine s paradižnikovo omako in sirovo skorjo
Preizkusite preprost recept za pečene testenine s paradižnikovo omako in sirovo skorjo! Izredno hitra priprava, odličen okus in velika količina beljakovin – idealna jed za kosilo ali večerjo.
Fitnes recept: Zamrznjen jogurt s sadjem, čokoladno granolo in oreščki
Preizkusite hiter recept za zamrznjeni jogurt s svežim sadjem, čokoladno granolo in pekani. Ta zamrznjena nizkokalorična sladica s popolnoma kremasto teksturo vas bo v vročih poletnih dneh zlahka osvežila.