Fitnes recept: Angleški čajni kolački z nadevom iz skute in jagod
Angleški čajni kolački so puhasto angleško pecivo, ki ga lahko uživate ob kavi ali čaju. V notranjost smo dali nadev iz skute in jagod, kar ustvarja odlično kombinacijo okusov.
Fitness recepti su savjeti za doručak,ručak,večeru i deserte za aktivne ljude i sportaše.Puni su proteina i sadrže minimalnu količinu ugljikohidrata i kalorija.
Angleški čajni kolački so puhasto angleško pecivo, ki ga lahko uživate ob kavi ali čaju. V notranjost smo dali nadev iz skute in jagod, kar ustvarja odlično kombinacijo okusov.
Fitnes recept za čokoladne brownije z arašidovim maslom in beljakovinami je bolj zdrava različica klasičnih brownijev
Netradicionalna pistacijeva torta s kremo iz rikote, beljakovin in pistacijevega masla je bogata z beljakovinami in zdravimi maščobami. Recept je primeren za športnike.
Rdeči žametni piškoti z rožnato glazuro so dobesedno utelešenje čiste ljubezni na krožniku. In še boljši okus imajo, če si jih delite s svojo boljšo polovico.
Če imate radi sladek zajtrk, ki ga lahko pripravite že dan prej, je kuskus očitna izbira. Kombinacija skute, jabolka in cimeta vam bo zagotovo polepšala dan.
V današnjem receptu smo piščanca združili z beljakovinskimi testeninami, jajčnimi beljaki in okusno mocarelo. Rezultat je okusna jed, polna visokokakovostnih beljakovin.
Če iščete nasvete za obroke z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, vam bo današnji recept za lososa zagotovo prišel prav. Marinada iz gorčice in medu v kombinaciji s pistacijami in ribo bo navdušila vaše brbončice.
Iz mletega mesa lahko pripravite številne okusne jedi. Danes smo izbrali pastirsko pito. Kombinacija mesne mešanice in pečenega pire krompirja bo zadovoljila tudi prave gurmane.
Če imate radi hitro hrano, vam bo zagotovo všeč naš bolj zdrav domači kebab v tortilji. Okusno meso se odlično ujema s solato, česnovo omako in tortiljo.
Vedno je dobra ideja, da si ob kavi privoščite čokoladno poslastico. In še boljša bi bila, če bi jo napolnili z okusnim nadevom iz masla indijskih oreščkov. Priprava teh pralinejev je izjemno preprosta, rezultat pa bo presegel vsako škatlo čokolade, kupljeno v trgovini.