Fitnes recept: Čokoladni brownie z rdečo peso

Če ste ljubitelj sladkega kruha, bodite pozorni! Po priljubljenem bananinem kruhu bi vam radi predstavili še vročo novost z nenavadno sestavino, ki ustreza vsem našim pričakovanjem – popoln prožen okus, a tudi odličen prehranski profil. Preizkusite z nami ta recept za čokoladni brownie z rdečo peso in ameriškimi orehi! Pa začnimo!

Sestavine:

Sestavine za čokoladni brownie z rdečo peso

You might be interested in these products:

Navodila:

Najprej zmešajte moko, sladkor, kakav, beljakovine, cimet in pecilni prašek. Nato dodajte jajce, čokolado, stopljeno nad paro ali v mikrovalovni pečici, ter kuhano peso, ki jo temeljito zmešajte z vodo. Vse dobro premešajte, da se vse sestavine lepo zmešajo. Na koncu dodamo še 40 g ameriških orehov, nasekljanih na manjše koščke. Testo vlijemo v model za škofovski kruh in ga potresemo s preostalimi sesekljanimi oreščki.

Fitnes recept: Čokoladni brownie z rdečo peso - navodila

Pripravljeno testo za kruh pečemo približno 45 minut pri temperaturi 180 ℃. Po 45 minutah v testo zabodemo leseno palčko. Če ostane suha, je to znak, da je kruh pečen. Po peki naj se popolnoma ohladi, nato pa ga namažemo s sadno marmelado ali maslom iz oreščkov. Uživajte v tej perfektni poslastici!

Fitnes recept: Čokoladni brownie z rdečo peso
Harnilne vrednosti
za 1 kos (skupaj 10 kosov)
Kalorije139
Beljakovine4 g
Ogljikovi hidrati16 g
Maščobe7 g

Verjamemo, da boste kmalu pripravili brownie z rdečo peso in ostali prijetno presenečeni nad njegovo nenavadno glavno sestavino. Če želite presenetiti svoje prijatelje, jim ne pozabite pripraviti te torte ali pa vsaj delite ta okusen recept z njimi.

Add a comment