Fitnes recept: Dalgona kava – ledena kava, obogatena z beljakovinami

Fitnes recept: Dalgona kava – ledena kava, obogatena z beljakovinami

Se tudi vi v tem toplem vremenu radi osvežite z ledeno kavo na balkonu, terasi ali vrtu? Privoščite si Dalgona kavo z nami, napitek, ki je postal viralna senzacija na socialnih omrežjih TikTok in Instagram.  Recept smo celo izboljšali – dodali smo beljakovine in sladkor nadomestili z bolj zdravim brezovim sladkorjem. Poleg tega vas bo ta kava razveselila z enostavno pripravo ter izjemno fotogeničnostjo! Popestrite si vašo karanteno!

Sestava:

Fitnes recept: Dalgona kava - ledena kava, obogatena z beljakovinami

You might be interested in these products:

Priprava:

Zmešajte instant kavo, vročo vodo in ksilitol ter z ročnim mešalnikom mešajte približno 2 minuti, dokler ne nastane trdna pena. Medtem zmešajte beljakovine in mleko v stresalniku.  Pripravite si višje kozarce, napolnite jih z nekaj kockami ledu, pripravljenimi beljakovinami in vrh polijte s kavno peno. Pred serviranjem mleko temeljito premešajte. Želimo vam okusno izkušnjo!

Fitnes recept: Dalgona kava - ledena kava, obogatena z beljakovinami
Hranilne vrednostina 1 kavo (2 kavi skupno)
Kalorije154
Beljakovine14 g
Ogljikovi hidrati17 g
Maščobe4 g

Upamo, da se s pripravo te kave ne boste dolgo obotavljali in da boste prijetno presenetili svoje brbončice. Če vam je bil ta fitnes recept všeč, ga delite s prijatelji.