Fitnes recept: Hrustljavi slivov drobljenec

Fitnes recept: Hrustljavi slivov drobljenec

Okusen zajtrk, popoldanska sladica ob kavi ali sladka večerja? Naslednji recept za hrustljavi slivov drobljenec bo zlahka izpopolnil vse tri priložnosti! Ne zamudite te zanimive dobrote s poreklom iz Velike Britanije in se nam pridružite pri peki!

Sestavine za sadno plast:

Sestavine za hrustljavo vrhnjo plast:

Hrustljavi slivov drobljenec

Priprava:

Najprej moramo slivam odstraniti koščice, jih na drobno sesekljati in zmešati s sladkorjem, koruznim škrobom in limoninim sokom. Zmes položite v poljuben pekač in enakomerno razporedite. Nato pripravimo hrustljavo plast tako, da zmešamo muesli, maslo iz indijskih oreščkov, sladkor, olje, cimet in kardamom. To skorjo posipamo po vrhu slivove mešanice in drobljenec pečemo pri 170° C do zlato-rjave barve, približno 25-30 minut. Postrezite še topel drobljenec s časjno žličko grškega jogurta ali vanilijevega sladoleda! Njam! 

Fitnes recept: Hrustljavi slivov drobljenec
HRANILNE VREDNOSTINA 1 PORCIJO (SKUPNO 5 PORCIJ)
Kalorije268
Beljakovine5 g
Ogljikovi hidrati42 g
Maščobe8 g

Verjamemo, da boste to netradicionalno dobroto v obliki slivovega drobljenca kmalu pripravili in uživali tudi vi. Če vam je bil recept všeč, ga podprite z deljenjem.