Se vam kljub želji po sladkem ne ljubi iti v trgovino? Preizkusite naš recept za marmorni kolač, saj imate doma zagotovo vse potrebne sestavine. Ko boste poskusili ta preprost, okusen recept z uravnoteženimi hranilnimi vrednostmi, ga boste redno pripravljali!
Sestavine:
- 250 g polnozrnate pirine moke
- 150 ml mleka
- 100 g ksilitola
- 50 ml repičnega olja
- 30 g sadnega pireja (banana, jabolko ali drugo)
- 3 jajca
- 1 pecilni prašek (12 g)
- 1 jedilna žlica kakava
- maslo in krušne drobtine za namastitev in posip
You might be interested in these products:
Navodila:
Moko zmešajte s pecilnim praškom in ksilitolom. Nato dodajte olje, mleko, otroško hrano in jajca. Vse temeljito premešajte in maso razdelite na dve polovici. V eno polovico dodajte presejan kakav. Pekač namastite z maslom, potresite z drobtinami in vanj vlijte del belega testa. Dodajte kakavovo maso in nato preostanek bele mase. Kolač pecite 30 minut pri temperaturi 150 ° C in nato 10 minut pri 180 ° C. Pustite, da se popolnoma ohladi, preden ga vzamete ven iz pekača. In zdaj uživajte v njegovem okusnem okusu!
| Hranilne vrednosti | 1 kos (skupaj 15 kosov) |
|---|---|
| Kalorije | 137 |
| Beljakovine | 3 g |
| Ogljikovi hidrati | 20 g |
| Maščobe | 5 g |
Verjamemo, da vas je preprost recept za puhasti marmorni kolač razveselil in ga boste takoj preizkusili sami. Tako popoln recept ne sme ostati neopažen, zato ga ne pozabite deliti s svojimi najdražjimi.
Videorecept za puhast marmorni kolač s skuto poln beljakovin
Delite svoje stvaritve z nami v družabnih omrežjih z uporabo #gymbeamsi.