Table of Contents
Jean-Claude van Damme je mojster borilnih veščin, ki ga poznajo vsi ljubitelji akcijskih filmov. Rodil se je 18. oktobra 1960 v Belgiji in dobil ime Jean-Claude Camille François van Varenberg. Nič čudnega, da je pozneje svoje ime skrajšal. Njegova mati je delala kot cvetličarka, oče pa je bil računovodja. Jean-Claude se je začel ukvarjati s športom pri desetih letih. Takrat naj bi bil zelo šibek, zato ga je oče vpisal v šolo borilnih veščin.
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Van_Damme_Cannes_2010_(cropped).jpg
Ukvarjal se je predvsem s karatejem. Kmalu se je pridružil športnikom v Nacionalnem karate centru v Belgiji, kjer je treniral pod vodstvom Clauda Goetza. Po štirih letih trdega treninga si je prislužil mesto v belgijski reprezentanci. Pri 15 letih je začel tekmovalno kariero in v petih letih dosegel 44 zmag ter bil le štirikrat poražen. Najbrž ni novica, da ima črni pas iz tega športa.
Pri 16 letih se je Jean-Claude začel ukvarjati tudi z baletom. To mu je pomagalo izboljšati ravnotežje, moč in koordinacijo, kar je nato uporabil pri borilnih veščinah. Nekaj časa se je aktivno ukvarjal tudi s kickboxingom in bodybuildingom, zaradi česar je njegova moč rasla, spremenilo pa se je tudi njegovo telo. Nič čudnega, da si je sčasoma prislužil vzdevek “bruseljski mišičnjak”. Pri 18 letih je postal celo belgijski prvak v bodybuildingu.
Od borilnih veščin do filma
Leta 1982, ko je imel 22 let, se je Jean-Claude s prijateljem preselil v Združene države Amerike. Že takrat je imel jasen cilj – postati zvezda. Vendar začetki niso bili tako preprosti. Da bi se preživljal, je delal na primer kot voznik limuzine ali dostavljavec pic. Po zaslugi Chucka Norrisa je nato delal kot varnostnik v klubu, dobil pa je tudi nekaj manjših vlog v filmih Missing in Action in Breaking. Vendar takrat s svojimi majhnimi igralskimi nastopi še vedno ni pritegnil nikogaršnje pozornosti. Toda Jean-Claude je bil potrpežljiv in je nadaljeval naprej. Spoznal je producenta družbe Cannon Pictures in mu pokazal svoje borilne veščine. To mu je zagotovilo vlogo v filmu Bloodsport, v katerem je v glavni vlogi igral borca Franka Duxa.
Film naj bi bil sprva zelo slab, zato so njegovo premiero odložili za dve leti. Jean-Claude je pomagal pri montaži filma in prepričal produkcijo, da ga je končno izdala. Film je kmalu postal uspešnica v Združenih državah Amerike in po vsem svetu zaslužil veliko denarja. Ljudje so se predvsem zaljubili v novega akcijskega zvezdnika, ki so ga videli v filmu. Ime mu je bilo Jean-Claude Van Damme. Gledalci so ga nato lahko vedno pogosteje videli v več deset drugih filmih, v katerih je pokazal svoje značilne špage in krožne udarce v skoku.
You might be interested in these products:
Droge, alkohol in bipolara motnja
Jean-Claude je veliko zaslužil, še preden je dopolnil 30 let. Vendar je hiter finančni dobiček vplival na njegov um in po besedah drugih se je začel obnašati dobesedno kot norec. Bil je tako odvisen od kokaina, da je moral v nekem trenutku vzeti tudi do 10 gramov na dan, sicer ne bi mogel funkcionirati. Leta 1996 se je celo vpisal na zdravljenje odvisnosti, vendar je kliniko po enem tednu zapustil. Uživanje drog je bilo morda do neke mere povezano z njegovo bipolarno motnjo. Narkotiki bolnikom pomagajo pri obvladovanju neprijetnih stanj. Vendar so mu to bolezen diagnosticirali šele leta 1998. Takrat je začel jemati tudi zdravila, zaradi katerih se je duševno počutil veliko bolje. Sčasoma se je ozdravil svoje odvisnosti. V bistvu je kar čez noč prenehal jemati prepovedane snovi.
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Van_Damme_Cannes.jpg
Vendar droge niso bile njegov edini škandal. Pogosto je zunaj hodil gol in bil na primer pridržan zaradi vožnje pod vplivom alkohola. Negativno je govoril tudi o homoseksualcih. Razglašal je tudi svoje prepričanje, da je vloga žensk skrb za dom in otroke. Tudi ta stereotipni pogled na družinsko ureditev je morda vplival na njegovo družinsko življenje. Jean-Claude je bil petkrat poročen, od tega dvakrat z isto žensko.
Iz svojih zakonov ima 3 otroke – hčerko in dva sinova. Vsi se prav tako ukvarjajo s filmom. Vendar tudi njegovi potomci niso ravno svetniki. Leta 2017 je na primer policija aretirala njegovega najmlajšega sina, ker je z nožem grozil svojemu sostanovalcu. Obtožen je bil hudih telesnih poškodb in posedovanja drog. Jean-Claude je znan po svojih toplih odnosih z ženskami, saj jih je v času njegove največje slave okoli njega vedno tekalo veliko. Med njegovimi najbolj znanimi aferami je na primer razmerje s Kylie Minogue.
Zaradi vseh škandalov so ga filmski ustvarjalci začeli kaznovati tako, da ga niso več vključevali v glavne vloge v velikih filmih. Njegov film JCVD, ki so ga kritiki pozitivno sprejeli, lahko štejemo za njegovo vrnitev.
Kako se Jean-Claude Van Damme prehranjuje?
Zagotovo se sprašujete, kaj bi morali jesti, da bi bili videti kot Jean-Claude Van Damme, kajne? Pomembno je omeniti, da se je njegova prehranska filozofija z leti močno spremenila. V mladosti je oboževal meso in ga užival v velikih količinah. Danes se prehranjuje drugače, vendar še vedno ohranja odlično formo. Po njegovih besedah zdaj ne uživa veliko mesa in rib. Poudarja pa zadosten vnos maščobnih kislin omega-3, ki jih poskuša dopolnjevati z ribjim oljem. Rad poje veliko zelenjave, ki jo je po njegovem mnenju treba vedno olupiti, testenin, solat ter humusa. Na njegovem jedilniku pa boste našli tudi jagodičevje, ki je zelo priljubljeno po vsem svetu. Jedi jih predvsem za zajtrk. Pri njih ceni to, da so polne antioksidantov. Na dan poje 5-7 porcij hrane, občasno pa si privošči tudi čokolado. Ni zagovornik strogih diet. Poskuša poslušati svoje telo in uživati hrano, ki si jo telo želi.
https://wordpress.org/openverse/image/beb7caab-b358-45c8-a69b-f7270836229c
Kako trenira Jean-Claude Van Damme?
Da bi ostal v dobri formi, se še vedno ukvarja s športom. V fitnes je hodil šestkrat na teden. Ob ponedeljkih, sredah in petkih je treniral prsi, hrbet, stegna, meča in trebušne mišice. Ob torkih, četrtkih in sobotah se je posvečal ramenom, podlaktem ter ponovno nogam in trebušnim mišicam. Že pri 19 letih je bil sposoben dvigniti 166 kg na klopi. Večkrat na teden se je ukvarjal tudi s kardio vadbo, da bi izboljšal svojo postavo. S treningom za moč ni prenehal niti v poznejših letih, kar dokazuje dejstvo, da je pri 61 letih še vedno v odlični formi. V fitnes naj bi hodil vsak dan, poleg tega pa se vozi s kolesom in ukvarja z jogo. Skratka, poskuša biti aktiven na več načinov. Na svojem Youtube kanalu je celo posnel serijo videoposnetkov Train with Van Damme, v katerih skuša oboževalcem pomagati pri domači vadbi.
Glede na to, da je Jean-Claude v odlični formi, se najbrž lahko veselimo prihajajočih filmov. Če vam je bil članek všeč, ga ne pozabite deliti z drugimi oboževalci tega zvezdnika akcijskih filmov.
[1] Jean-Claude Van Damme Biography (1960-) – www.filmreference.com/film/93/Jean-Claude-Van-Damme.html
[2] BIOGRAPHY – https://www.jcvdworld.com/biography.html
[3] DAMME HE LOOKS GOOD Jean-Claude Van Damme has still got it at 59 and works out FIVE times a week – https://www.thesun.ie/tvandshowbiz/5172312/jean-claude-van-damme-has-still-got-it-at-59-and-works-out-five-times-a-week/
[4] Jean-Claude Van Damme – https://www.imdb.com/name/nm0000241/bio
[5] Jean-Claude Van Damme's wild life - Kylie affair, £10k cocaine habit and bitter feuds – https://www.dailystar.co.uk/showbiz/jean-claude-van-dammes-wild-22541819
[6] The muscles from Brussels – the story of Jean-Claude Van Damme – https://www.worldation.com/stories/muscles-brussels-story-jean-claude-van-damme/2/
[7] Jean Claude Van Damme turned 60, his career and scandals – People – Culture – https://www.archyde.com/jean-claude-van-damme-turned-60-his-career-and-scandals-people-culture/
[8] Nicolas Van Varenberg – https://www.imdb.com/name/nm9056709/bio?ref_=nm_ov_bio_sm
[9] Kristopher Van Varenberg – https://www.csfd.cz/tvurce/69156-kristopher-van-varenberg/prehled/
[10] Bianca Brigitte Van Damme – https://www.csfd.cz/tvurce/69155-bianca-brigitte-van-damme/prehled/
[11] JCVD – https://www.csfd.cz/film/236005-jcvd/prehled/
[12] The Real-Life Diet of Jean-Claude Van Damme, Who Is Still Jacked at Age 58 – https://www.gq.com/story/jean-claude-van-damme-real-life-diet
[13] JEAN-CLAUDE VAN DAMME WORKOUT AND DIET – https://fitnessclone.com/jean-claude-van-damme-workout-diet/
[14] Jean-Claude Van Damme Workout Routine and Diet Plan – https://streetworkouts.net/celebrity-workouts/jean-claude-van-damme-workout-routine-and-diet-plan
[15] Did Jean-Claude Van Damme Take Steroids? – https://muscleandbrawn.com/celebrities/van-damme-steroids/
[16] Jean-Claude Van Damme Is Still Kicking – https://www.menshealth.com/trending-news/a36800424/jean-claude-van-damme/
[17] JCVD™️ - Train with Van Damme – https://www.youtube.com/playlist?list=PL3vSFI-d4Fctp7WT9lIrgCjWZU3S35a0p