Table of Contents
Tom Brady, s polnim imenom Thomas Edward Patrick Brady, Jr., je ameriški nogometaš, ki si je skozi svojo bogato kariero nabral veliko zmag. Rodil se je 3. avgusta 1977 v Kaliforniji in je že od malih nog bil velik ljubitelj športa. Redno je gledal tekme podajalca Joeja Montane, igralca, s katerim je bil pozneje mnogokrat primerjan. V srednji šoli je Brady igral tako baseball kot ameriški nogomet, ki je sčasoma postal njegovo glavno zanimanje. Odločil se je za študij na univerzi v Michiganu, kjer se je lahko v celoti posvetil športu. Vendar Brady zagotovo ni bil spoznan za zvezdnika že kar na začetku. Dojemali so ga kot odločnega in inteligentnega igralca, vendar fizično ni izstopal.
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Tom_Brady_vs._Vikings_2014.jpg
Bradyjeva poklicna kariera in zmaga v Super Bowlu
Leta 2000 so ga draftali pri New England Patriots, kjer je začel svojo poklicno kariero. V 19 letih se je v moštvu te ekipe pojavil skupno 199-krat in vodil moštvo do 6 Super Bowl zmag. Zanimivo je tudi dejstvo, da moštvu New England Patriots pred Bradyjevim prihodom niti enkrat ni uspelo osvojiti tega prestižnega pokala. Leta 2021 pa je Tom Brady dosegel svojo sedmo zmago v Super Bowlu, tokrat z ekipo Tampa Bay Buccaneers. Zaradi tega je bil pri 43 letih najstarejši zmagovalec v zgodovini.
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Tom_Brady_-_2013_-_Bills.jpg
V času svoje prve zmage v Super Bowlu je bil tudi najmlajši podajalec, ki je to kdaj dosegel. Lahko bi pričakovali, da se bo Brady v najboljšem primeru ustavil in upokojil. Vendar ta uspešni branilec tega zagotovo ne načrtuje. O koncu kariere ni dal niti najmanjših možnosti ugibanj. Takoj po zadnji zmagi v Super Bowlu je napovedal, da se vrne v prihodnji sezoni.
Tom Brady in njegova povezava z afero Deflategate
Čeprav je Brady osvojil več deset nagrad, ga povezujejo tudi z negativno afero, imenovano Deflategate. New England Patriots z Bradyjem v ospredju, so bili obtoženi, da so med tekmo tik pred Super Bowlom namerno izpraznili žoge, s čimer je podajalec dobil nezakonito prednost. Tom Brady naj bi sodeloval pri tej prevari, zaradi česar je bil za več iger kaznovan in suspendiran.
You might be interested in these products:
Tom Brady – Čeden poročen moški s tremi otroki
https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=52053992
Poleg dejstva, da je uspešen športnik, pa nekatere ženske morda cenijo Toma Bradyja tudi zaradi njegovega videza. To dokazuje dejstvo, da je poročen s supermodelom z imenom Gisele Bündchen. Par si je celo dvakrat rekel “da”. Prvič februarja 2009 na slovesnosti, v kateri je sodelovalo približno 20 ljudi. Vendar jim je bilo vse skupaj tako všeč, da so to ponovili čez dva meseca pri manekenki doma. Decembra istega leta se jima je rodil prvi sin, tri leta kasneje pa hči. Poleg tega ima Brady še sina iz prejšnje zveze z igralko in manekenko Bridget Moynahan.
Kako sta videti vsakodnevna rutina in prehrana tega profesionalnega športnika?
Uspeh ne raste na drevesih. Ta igralec, ki na dresu nosi številko dvanajst, bi to lahko samo potrdil. Svojo prehrano in življenjsko filozofijo je podrobneje opisal v knjigi The TB12 Method: How to Achieve a Lifetime of Sustained Peak Performance. V knjigi svoje bralce seznani s svojimi 12 življenjskimi načeli, zaradi katerih ohranja svojo formo.
Primer njegove prehrane je poudarek na uživanju minimalno predelanih sestavin in izogibanju živilom, ki naj bi spodbujala vnetja v telesu. Tako na splošno združuje pravila alkalne, protivnetne in mediteranske diete s poudarkom na ekološkem kmetovanju, sezonski in minimalno predelani hrani. Prav tako se izogiba dodanemu sladkorju, umetnim sladilom, transmaščobam, kofeinu, glutamatu in alkoholu. Čeprav je njegova prehrana v glavnem sestavljena iz rastlinske hrane, včasih uživa meso in ni vegan ali vegetarijanec. Poudarja pomen hidracije in spanja, zato je povsem mogoče, da bi Bradyja našli v postelji pred 21. uro.
Čeprav vsa njegova načela ne temeljijo na znanstvenih podlagah, je povsem mogoče, da dobra prehrana, zadostna hidracija, spanje in trening vodijo v tako odlične predstave tudi v njegovi starosti. In kaj je njegova največja gonilna sila?
“Vedno so me nekako motivirali ljudje, ki so rekli “tega ne zmoreš.” Veš, ‘nisi dovolj dober, nisi dovolj hiter, ne dovolj velik“ pravi Tom Brady.
Torej, vas motivira popotovanje tega igralca, ki je od povprečja prišel v sam vrh? Kaj se vam zdi največji Bradyjev dosežek? V komentarjih delite svoje mnenje z nami in če vam je bil članek všeč, ga ne pozabite deliti s prijatelji.
[1] Tom Brady – https://www.britannica.com/biography/Tom-Brady
[2] Tom Brady still motivated by doubters even after seven Super Bowl titles – https://www.nfl.com/news/tom-brady-still-motivated-by-doubters-even-after-seven-super-bowl-wins
[3] Aféra Deflategate končí, Patriots dostali vysokú pokutu, quarterback Brady dištanc – https://dennikn.sk/129631/afera-deflategate-konci-patriots-dostali-vysoku-pokutu-quarterback-brady-distanc/
[4] Tom Brady and Wife Gisele Bündchen Actually Had Two Wedding Ceremonies – https://www.countryliving.com/life/entertainment/a35417744/tom-brady-wife-gisele-bundchen-marriage/
[5] What really happened during Deflategate? Five years later, the NFL's 'scandal' aged poorly – https://www.espn.com/nfl/story/_/id/28502507/what-really-happened-deflategate-five-years-later-nfl-scandal-aged-poorly
[6] Tom Brady – https://www.nfl.com/players/tom-brady/
[7] 12 Tom Brady QB – https://web.archive.org/web/20050305040529/http://www.patriots.com/team/index.cfm?ac=playerbio&bio=566
[8] Tom Brady – https://www.biography.com/athlete/tom-brady
[9] But as hard as Brady works out, it's his diet that really throws people for a loop. With a litany of strict rules regarding what and when he can eat, he's the NFL's resident ascetic. – https://www.businessinsider.com/the-tb12-method-how-tom-brady-trains-to-stay-at-the-top-of-his-game-2017-12#but-as-hard-as-brady-works-out-its-his-diet-that-really-throws-people-for-a-loop-with-a-litany-of-strict-rules-regarding-what-and-when-he-can-eat-hes-the-nfls-resident-ascetic-16
[10] This Is Everything Tom Brady Eats In A Day – https://www.gq.com.au/fitness/health-nutrition/this-is-everything-tom-brady-eats-in-a-day/image-gallery/3ba2f38741bc4c1bd68860069b007829
[11] I Ate Like Tom Brady and (Surprisingly) Liked It: All About His TB12 Subscription Meal Kit – https://people.com/food/tom-brady-diet-subscription-kit-review/